テニス初心者からの上達・練習方法ナビ

テニスの試合においてメンタルはとても大切で、追い込まれたときや流れが悪い時にはメンタル一つでゲーム展開を大きく変えることも可能です。 ...

テニスを上達させるためにはいきなり上の段階の練習をしても意味がりません。 しっかりと基礎から積み上げていくことによって上達をしますし、...

テニスをはじめたばかりの人であれば、最初に苦労をするのがバックハンドです。 フォアハンドに比べて打つのが難しく、ボールのコントロールさ...

テニスの練習をするのであれば、効率よく練習をしたいものです。 そこで１つの練習プランを紹介します。 ただし、そのときの力...

テニスの試合中に必要になるのがロブショットです。 時間稼ぎをするだけでなく、戦略的に打ち込むことで次の攻撃の幅を広げることができます。...

テニスの練習をする時に２人から３人程度であれば、効率よく、さらにコートを利用して練習をすることができますが、それ以上の参加者がいると返って困...

テニスの試合に臨むときにアップは欠かすことができません。 アップには大きく2つの役割があります。 1つ目は、自分のベスト...