テニス初心者からの上達・練習方法ナビ

テニスの試合に臨むときにアップは欠かすことができません。 アップには大きく2つの役割があります。 1つ目は、自分のベスト...

テニスの試合では、ラリーをしていかにポイントを獲得していくのかが大切になります。 このため試合で勝つためには、いかにラリー戦において負...

テニスをしているとフォアハンド側だけとても強い選手がいます。 バックハンドを鍛えることができれば簡単ですが、できるだけフォアハンドだけ...

テニスのダブルスをするときには、ダブルス用の練習をしていく必要があります。 シングルスとダブルスでは動き方が大きく異なるので、...

テニスではメンタル面もとても大切になります。 シングルスでは、一人で自分をコントロールしないといけないのでとても大変ですが、普段からメ...

テニスをしていくときにバックハンドを打つことができないのはとても困る問題になります。 バックハンドはフォアハンドに比べると難しい部分が...

テニスの初心者であれば、自宅でも練習をして技術を向上させたいと思う人も多いです。 テニスの練習は公園やコートなどの広い場所だけでなく、...

せっかくテニスを練習するのであれば、楽しく練習をしたいものです。 気持ちの高ぶったテンションで練習をすることができるかは、特に初心者の...

テニスを上達させるためには、ある程度の頻度で練習をしていく必要があります。 一番上達が早い練習頻度は毎日行うことです。 ...

テニスが上達をする人は、練習への取り組み方や工夫が違います。 どうするとよいのか、これまでうまくなってきた人を見てきた経験から記述しま...