テニス初心者からの上達・練習方法ナビ

テニスのフォアハンドを上手に打つ練習方法とポイント

テニスのフォアハンドをしっかりとマスターするには、練習をしっかりとする必要があります。では、初心者の人は、どんな練習方法をすればよい...

フットワークトレーニングの中でも、フットワークのトレーニングと同時にストロークの力を鍛えることができるラリーは基本練習として人気があります。...

プロのテニスプレイヤーなどでフォアハンドを打つ瞬間にジャンプをして打つ人がいます。エア○○といったような名前を付けて呼ぶこともあり、...

テニスのストロークがうまく打てない人の原因として、ストロークを打つときの打点があります。打点が定まっていないとボールの打ちだされる位...

2018/9/20 サーブ

テニスのサーブを練習するのもいつも同じ練習をしていたのでは面白くありません。指導者であれば効果がありながらも面白い練習をしていった方...

テニスは老若男女に親しまれているスポーツであり、幅広い世代の人がプレイをしています。ジュニアと呼ばれている小学生や中学生にも数多くの...

テニスの練習を始めると最初にうまくいかないものの１つがバックハンドです。テニスのバックハンドは非常に大切なものであり、打つことができ...

テニスのダブルスでは、お互いの意思疎通が大切になります。前衛と後衛の動きが連動をしていないと技術が高くても試合では勝つことができなく...

テニスがうまくなるための大切なものとしてフットワークがあります。テニスコートを自由自在に駆け回るのはボールをそれだけ広い範囲を追うこ...

テニスをするにはメンタルの強さが求められます。特に試合に出場をするときにはメンタルがとても大切であり、メンタル面で負けてしまうと競っ...

テニスでボールをしっかりとストロークするためにはフットワークが大切になります。フットワークをしっかりとしていないと正確なボールを打つ...

テニスは、練習相手がいなければ練習ができないわけではありません。逆に練習相手がいない方ができるメニューが多いです。 ...

テニスでは練習と違いで大きな違いがあります。緊張感やプレッシャーのほかにも違いがあるので普段の練習から意識をしておくことが必要です。...

せっかくテニスの練習に行ったのに、練習場所に行ったら一人しかいなかったというケースもあります。テニスは基本二人で練習をするメニューが...

テニスの戦術で２バックという攻め方があります。通常、ダブルスの試合をする時には、前衛と後衛に分かれます。この前衛が下...