テニス初心者の３０代！どんな練習をするとよいか
テニス初心者でも30代であれば力のあるサーブを打つことができますし、動きも俊敏です。 そこで、初心者であっても自分の力を活かせるような...
「30代」一覧
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サーブ・リターン・ボレー・ストローク・スマッシュ・メンタルなどテニスに必要な技術の上達方法や練習方法をわかりやすく解説し基本から学べます
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