テニス初心者からの上達・練習方法ナビ
サーブ・リターン・ボレー・ストローク・スマッシュ・メンタルなどテニスに必要な技術の上達方法や練習方法をわかりやすく解説し基本から学べます
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ボレー
テニスの攻撃手段の1つにボレーがあります。 ネット際につめるというリスクが伴いますが、しっかりと決まると相手は手も足も出ない攻撃になり...