テニスを上達するための練習頻度はどれくらいか
テニスをやるのであれば上手くなりたいというのが多くの人の願いです。 ではどの程度の練習をすれば上達をしていくのか、練習頻度について紹介...
サーブ・リターン・ボレー・ストローク・スマッシュ・メンタルなどテニスに必要な技術の上達方法や練習方法をわかりやすく解説し基本から学べます
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テニスは一人対一人でも対決をすることができるので年齢関係なく楽しむことができます。 個人競技なのでいつでも自分の予定に合わせて練習をす...
テニスの大会で勝つには身体能力を鍛えることと同時にメンタルを鍛える必要もあります。 テニスの試合の1つの特徴としてダブルス以外では基本...
テニスのダブルスをするときには後衛と呼ばれる人がどの位置にリターンをするかによって攻撃の方法が変わってきます。 ゲームの流れや攻め方に...
テニスを上達したいのであれば自宅でも練習をしていくことが大切です。 しかし、テニスをできるような大きな練習スペースを持っている人は少な...