
テニス初心者の30代!どんな練習をするとよいか
テニス初心者でも30代であれば力のあるサーブを打つことができますし、動きも俊敏です。 そこで、初心者であっても自分の力を活かせるような...
サーブ・リターン・ボレー・ストローク・スマッシュ・メンタルなどテニスに必要な技術の上達方法や練習方法をわかりやすく解説し基本から学べます
テニス初心者でも30代であれば力のあるサーブを打つことができますし、動きも俊敏です。 そこで、初心者であっても自分の力を活かせるような...
テニスの攻撃において多様場面で利用するのがロブショットです。 自分の攻撃を立て直すことができるだけでなく、次の攻撃の布石とすることがで...
テニスにはフォアハンドとバックハンドと呼ばれる2つの打ち方があります。 自分の利き手側に飛んできたボールを打つにはフォアハンドを使い、...
テニスでフォアハンドが打てないというのはとても困った問題です。 フォアハンドが打てないというのは、さまざまな理由が考えられます。 ...
テニスのスイングの中ではあまり身につけない方がよいものがあります。 その1つが横振りです。 テニスをしていると楽にスイン...
テニスのチャンスボールを仕留める方法としてスマッシュがあります。 スマッシュは確実に決めなければいけない一方で、正しい打ち方をしないと...
せっかくテニスをするのであれば勝つと気持ちもやる気も盛り上がります。 しかし、初心者ではなかなか勝つことができません。 ...
50代からでも始めることができるのがテニスの魅力です。 そんなテニスを50代から上達をさせるためのポイントです。 正...
テニスのフォアハンドで悩む人が多いのがバックアウトの問題です。 普通に打っているはずなのにボールをうまくコントロールをすることができず...
テニスをやるのであれば上手くなりたいというのが多くの人の願いです。 ではどの程度の練習をすれば上達をしていくのか、練習頻度について紹介...
テニスは一人対一人でも対決をすることができるので年齢関係なく楽しむことができます。 個人競技なのでいつでも自分の予定に合わせて練習をす...
テニスの大会で勝つには身体能力を鍛えることと同時にメンタルを鍛える必要もあります。 テニスの試合の1つの特徴としてダブルス以外では基本...
テニスのダブルスをするときには後衛と呼ばれる人がどの位置にリターンをするかによって攻撃の方法が変わってきます。 ゲームの流れや攻め方に...
テニスを上達したいのであれば自宅でも練習をしていくことが大切です。 しかし、テニスをできるような大きな練習スペースを持っている人は少な...